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生蒸广州人?台风说走就走,气温说升就升,剩下一口气,全靠空调顶着

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大家好,让我们播放接下来几天的天气

26日:雷暴,热0?fmt=jpg&size=2&h=64&w=64&ppv=1'风格='高度: 20px;最大高度: 20px;宽度: 20px;' data-lazy='1'data-height='64'data-width='64'width='64'height='auto'>

27日:雷阵雨,热门0?fmt=jpg&size=2&h=64&w=64&ppv=1'style='color: rgb(89,89,89); font-size: 15px; height: 20px; max-height: 20px; width: 20px;' data-lazy='1'Data-height='64'data-width='64'width='64'height='auto'>

28日:雷暴,热潮0?fmt=jpg&size=2&h=64&w=64&ppv=1'style='color: rgb(89,89,89); font-size: 15px; height: 20px; max-height: 20px; width: 20px;' data-lazy='1'data-height='64'data-width='64'width='64'height='auto'>

29日:雷暴当地大雨,炎热0?fmt=jpg&size=2&h=64&w=64&ppv=1'style='color: rgb(89,89,89); font-size: 15px; height: 20px; max-height: 20px; width: 20px;' data-lazy='1'data-height='64'data-width='64'width='64'height='auto'> * 4

30日:雷阵雨,热门0?fmt=jpg&size=2&h=64&w=64&ppv=1'style='color: rgb(89,89,89); font-size: 15px; text-align: center;空格:正常;高度: 20px;最大高度: 20px;宽度: 20px;' data-lazy='1'data-height='64'data-width='64'width='64'height='auto'> * 5

31日:雷暴,热潮0?fmt=jpg&size=2&h=64&w=64&ppv=1'style='color: rgb(89,89,89); font-size: 15px; text-align: center;空格:正常;高度: 20px;最大高度: 20px;宽度: 20px;' data-lazy='1'data-height='64'data-width='64'width='64'height='auto'> * 6

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以上是此天气预报的内容

感谢您的收看,我将再次见面

等一下,等等。

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台风过后我觉得它会降温。

我没想到将广州变成桑拿房

供暖系统目前是否正在努力要求它?

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高压系统像广东的盖子一样被覆盖。

太阳像火一样燃烧

导致温度继续上升

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太阳暴晒,温度升高

出去?走出去是不可能的!

这辈子出去是不可能的

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毕竟,户外烧烤模式已开启

热?热?热,热,热,热,热?

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出去五分钟,出汗两个小时

烧烤时我有点糟糕。

我觉得太阳和我并肩作战是很热的

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看看这张照片,看看每个地区的人们“成熟了几天”

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天气不是黄色暴雨警告

这是一个黄色的高温警告

广州作为一个成熟的城市

请学会控制你的“体温”

好?谢谢您的合作!

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算了吧,广州还是个孩子。

我们仍然依赖自己

?组织夏季系列,每个人都记得!

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这句老话仍然有道理

我内心的烦躁也会导致身体产生热量

所以当你安静的时候,你也可以减少产生的热量

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例如,在现实生活中,长时间坐着

或者如果你躺下睡觉,你会感到寒冷

当你吵架时,你会感到又热又热

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保持心情平静,提高控制情绪的能力?

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外出前准备防晒设备和防暑产品

太阳帽,雨伞,太阳镜等都是很好的防晒工具

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最好在出发前半小时涂抹防晒霜

还需要有足够的水!

可以用一点点油,麝香等装饰碎片。

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不要感同身心,身体很重!

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不要等待口渴和喝水,每天喝2升水

如果你出汗太多,就加大吧!

如果你的记忆力不好,你可以安装一个应用程序并提醒你定期喝水!

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添加足够的能量,蛋白质,维生素

饮食应尽可能清淡易消化。

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PS:一次不要喝太多水,以免水中毒?

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一定要有足够的睡眠!

人体高温快速代谢

很容易导致睡眠不足,导致精神残疾。

易诱发中暑!

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最好每天保证8小时的睡眠,不要熬夜

睡觉时不要直接吹到风扇或空调上

午休时间也很棒!

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避免在中午外出

正午的太阳是最强的,温度也是最高的

在中间休息更多,不要连续工作

太累也是中暑的原因之一

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中午,我还是要睡觉才能补充体力,然后在下午打架!

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估计还有很长时间的高温警告

外出时一定要注意防止中暑的防晒?

然后,祈祷雨水降温

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毕竟,生活不仅仅是你面前的高温

还有空调冰淇淋和西瓜

是的,这是非常广州!

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